坐好一個(gè)月子，每一步都是關(guān)鍵。

在江陰詩侒，有多注重每位媽媽的飲食呢？

坐月子期間，媽媽的身體就像一個(gè)打開的大門，可以把孕期積累的多余的積水和毒素排出體外，再通過正確的補(bǔ)養(yǎng)，使媽媽的身體更健康。

為了帶給產(chǎn)后媽媽們更好的蜜月體驗(yàn)，江陰詩侒一直在路上！

學(xué)習(xí)進(jìn)修永不止步，要坐好一個(gè)科學(xué)的月子，60%都在于媽媽的膳食調(diào)理。

所以秉承著健康、營養(yǎng)的基礎(chǔ)烹飪理念，江陰詩侒不斷學(xué)習(xí)，提取現(xiàn)代科學(xué)月子餐的核心，合理的進(jìn)行風(fēng)味創(chuàng)新，融入飲食潮流。

現(xiàn)在依然有很多家庭對坐月子的理念存在錯(cuò)誤認(rèn)知，月子餐是最受爭議的話題之一。

以傳統(tǒng)老舊的觀念去盲目進(jìn)補(bǔ)不僅會(huì)影響產(chǎn)后媽媽的代謝，更會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)！

江陰詩侒致力于以科學(xué)、健康、營養(yǎng)、美味、人性化為一體，根據(jù)每位產(chǎn)后媽媽不同的身體情況，制定最適宜的月子食譜。

我們不斷的學(xué)習(xí)鉆研，進(jìn)一步完善體系

遵循“排”“調(diào)”“補(bǔ)”“養(yǎng)”的原則

來看看這是不是你要的菜？

精心挑選新鮮食材，拒絕二次采買，看的見的健康從食材開始。

精益求精的用料及配方，每一道菜都注入心血。

每一道菜都是我們團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)的沉淀。

個(gè)性化的食譜定制，滿足產(chǎn)后媽媽的不同需求。

當(dāng)然不能缺席的還有我們

“月子三寶”之一的亞麻籽油啦

Ps：亞麻籽油對孕媽媽和產(chǎn)后媽媽的功效與好處

●被世界衛(wèi)生組織確定為人體必須脂肪酸，也是孕產(chǎn)婦最缺的元素！

●亞麻籽油中含有豐富的膳食纖維，所以在孕期、月子里適量的食用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有效的緩解便秘，腸胃不適的癥狀。

●擁有DHA能夠促進(jìn)胎兒、嬰幼兒的大腦、視網(wǎng)膜的發(fā)育，提高認(rèn)識(shí)能力和模仿能力。

為了身體機(jī)能的平衡，江陰詩侒在月子期間少油的基礎(chǔ)上，使用亞麻籽油來加以輔助。

在這里，以科學(xué)的月子膳食搭配上亞麻籽油，讓寶媽們享受美味的同時(shí)，給身體帶來更有效益的營養(yǎng)，讓飲食調(diào)理更上一層。

你的需求我知道

每一道看似簡單的月子餐

都是我們廚師團(tuán)隊(duì)努力與鉆研的結(jié)晶

每一頓滿意的回饋

是對我們莫大的鼓勵(lì)

用我們的專業(yè)讓寶寶更好的生長

讓媽媽更好的逆生長

江陰詩侒用實(shí)力關(guān)愛每一位媽媽